Lipiec 2014
P W Ś C P S N
« cze   sie »
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031  
Strony
Najnowsze komentarze
    Z branży
    • Zrelaksuj się poprzez dotykZrelaksuj się poprzez dotyk
      Relaks potrzebny jest niewątpliwie każdemu. Najczęściej jest to po prostu wylegiwanie się na kanapie czy nawet drzemka, ale ten najbardziej skuteczny relaks wiąże się z dużym rozpieszczeniem siebie. Wielu z …
    • Koniec z nudnymi treningamiKoniec z nudnymi treningami
      Wszystko, co przez cały czas powtarzane jest w jednakowym tempie, w jednakowych godzinach, a w końcu w jednakowej dawce, może spowodować, że po prostu nas znudzić. Tak samo jest ze …
    • Spokojne hobby dla każdegoSpokojne hobby dla każdego
      Są dyscypliny sportowe i rekreacyjne, których nie mogą uprawiać wszyscy. Mogą być to ograniczenia zdrowotne czy wiekowe. Jednak wędkarstwo mogą uprawiać wszyscy. Jest to jedna z najspokojniejszych form rekreacji. Na …

    Archive for Lipiec 21st, 2014

    postheadericon Łyżwiarstwo figurowe

    Dyscyplina ta oprócz jazdy na łyżwach, polega także na wykonywaniu różnorodnych dodatkowych elementów. Wśród nich znaleźć można nie tylko piruety, ale i skoki, podnoszenia, spirale oraz kroki. Sport, o którym mowa w niniejszym artykule, to oczywiście łyżwiarstwo figurowe. Jest to zimowa dyscyplina, która wcześniej wymienione elementy dodatkowe łączy w różnorodne sekwencje oraz kombinacje. Sport, o którym mowa w niniejszym artykule jest bardzo podobny do gimnastyki artystycznej. Z tego względu należy pamiętać o tym, że wymaga nie tylko sprawności fizycznej, ale również poczucia rytmu, zdolności tanecznych, świetnej giętkości ciała, a także, co niezwykle ważne, koordynacji ruchowej. Często zdarza się, że łyżwiarze w tym czasie trenują również gimnastykę oraz balet. Jeśli zaś chodzi o zawody, mogą one odbywać się indywidualnie, bądź w parach, tudzież zespołach, zwanych formacjami. Mówiąc o łyżwiarstwie figurowym, warto zaznaczyć, że jest to jedna z dyscyplin igrzysk olimpijskich odbywających się w porze zimowej.

    Search
    Archives

    You are currently browsing the Beatrix blog archives for the day poniedziałek, Lipiec 21st, 2014.