Wrzesień 2014
P W Ś C P S N
« sie   paź »
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
2930  
Strony
Najnowsze komentarze
    Z branży
    • FutbolFutbol
      Piłka nożna to jeden z najpopularniejszych i najbardziej lubianych sportów w naszym kraju. Interesuje się nim wiele osób. Dotyczy to zarówno oglądania telewizyjnych relacji, jak również samodzielnej gry na boisku. …
    • Wojsko uczy przede wszystkim wytrzymałościWojsko uczy przede wszystkim wytrzymałości
      Mężczyźni którzy byli w wojsku są świadomi jaki to jest ciężki kawałek chleba w szczególności ci którzy nie kładli dużego skupienia wcześniej na wysiłek fizyczny. W pierwszych tygodniach przełożeni dają …
    • Sport to zdrowie a dzieci najważniejsze dlatego warto połączyć pociechę z pracą fizyczną
      Szkoła nie powinna być tylko formą dyscypliny, takie zajęcia jak wychowanie fizyczne niestety w ciągu tygodnia jest mało organizowane. To wielki błąd ponieważ dzieci od najmłodszych lat powinny się uczyć, …

    Archive for Wrzesień 1st, 2014

    postheadericon Chcesz być w dobrej formie poznaj przebieg i dopiero zacznij świadomie działać

    Dostęp do poznania różnych dziedzin sportowych nigdy nie był tak łatwy. Wystarczy skorzystać z Internetu aby dowiedzieć się o wybranej dyscyplinie. Są zdjęcia, filmy dla początkujących. Oczywiście to tylko teoria, żebyś zabłysnąć należy liczyć przede wszystkim na siebie i ćwiczyć. Osoby próbujące schudnąć najczęściej patrzą na wagę. Widząc, że sport dodaje kilogramów po prostu z niego rezygnują. Nadwyżka wagi jest spowodowana mięśniami które się rzeźbi. Co z tego jeśli staną obok siebie dwie osoby ważące tyle samo a jednak różniące się diametralnie. Człowiek który stawia na pierwszym miejscu sport ma zagwarantowaną idealną sylwetkę i znakomite samopoczucie. Nie chodzi o cyferki a pracę nad własnym ciałem i psychiką. Tak dokładnie, ponieważ dając z siebie wszystko pracujemy też nad duchem. Nic nie sprawia tyle radości jak super kondycja i wspaniały wygląd. Wiadomo potrzeba mnóstwo czasu, ale od razu Krakowa nie zbudowano. Trening czyni mistrza i każdy może nim być na swój sposób, dlatego warto pracować nad sobą.

    Search
    Archives

    You are currently browsing the Beatrix blog archives for the day poniedziałek, Wrzesień 1st, 2014.