Wrzesień 2014
P W Ś C P S N
« sie   paź »
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
2930  
Strony
Najnowsze komentarze
    Z branży
    • Skuter wodny to dobry pomysł na aktywny wypoczynek
      Lato to czas urlopów i wyjazdów, dlatego nie ma chyba takiej plaży podczas upalnych dni, na której można spotkać małą garstkę ludzi. Wszędzie gromadzą się tłumy plażowiczów, którzy przybyli na …
    • Zrelaksuj się poprzez dotyk
      Relaks potrzebny jest niewątpliwie każdemu. Najczęściej jest to po prostu wylegiwanie się na kanapie czy nawet drzemka, ale ten najbardziej skuteczny relaks wiąże się z dużym rozpieszczeniem siebie. Wielu z …
    • Jazda na nartach
      Jazda na nartach to sport zimowy. Co robić gdy jest u nas lato? Oczywiście, możemy wyjechać tam, gdzie śnieg na pewno na nas czeka. Jazda na nartach to sport, którym …

    Archive for Wrzesień 21st, 2014

    postheadericon Praca to tylko zamek kluczem jest zdrowie

    Wszyscy wiedzą, że sport to zdrowie jednak mimo wszystko korzystają z niego bardzo rzadko. Dzieję się tak ponieważ społeczeństwo na pierwszym miejscu stawia karierę, zarabianie, pracę a nie kondycję swojego ciała. Jest to oczywiście błędna droga ponieważ nie ma nic cenniejszego jak życie. Wysiłek fizyczny reguluję funkcjonowanie organizmu i zmniejsza się ryzyko chociażby zawału serca. Jak wiadomo nadmierna ilość obowiązków wiąże się ze stresem który również działa na człowieka bardzo negatywnie. Sport, ruch na świeżym powietrzu to coś czego potrzebuję wnętrze ludzkie. Najwyższy czas nad zastanowieniem się co dalej. Przecież coraz więcej ludzi umiera na problemy z nadwagą, a to jeśli tylko się chce można przeskoczyć. Już nawet nie mowa tu o jakichś męczących ćwiczeniach, spacer jest też bardzo dobrym pomysłem. Każdy nowo postawiony krok oddala człowieka od zagrożeń. Wystarczy tylko chcieć, zacząć dbać o siebie, a można uniknąć przykrych skutków. Zacznijmy w końcu myśleć o sobie a nie o tym co mamy w portfelu, ponieważ jeszcze jednej szansy nie da się kupić.

    Search
    Archives

    You are currently browsing the Beatrix blog archives for the day niedziela, Wrzesień 21st, 2014.