Wrzesień 2014
P W Ś C P S N
« sie   paź »
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
2930  
Strony
Najnowsze komentarze
    Z branży
    • Spokojne hobby dla każdegoSpokojne hobby dla każdego
      Są dyscypliny sportowe i rekreacyjne, których nie mogą uprawiać wszyscy. Mogą być to ograniczenia zdrowotne czy wiekowe. Jednak wędkarstwo mogą uprawiać wszyscy. Jest to jedna z najspokojniejszych form rekreacji. Na …
    • Zacznij uprawiać sportZacznij uprawiać sport
      Z pewnością każdy z nas doskonale wie o tym, że w aktualnych czasach coraz częściej dochodzi do tego, że wiele ludzi decyduje się na różnego typu rozwiązania, które to mogą …
    • Szybszy chód
      Kiedy nie za bardzo lubimy jeździć na rowerze oraz biegać długodystansowo powinniśmy zapewne spróbować takiej rekreacji jaką jest szybszy chód. Pozwala on nam tyle dotlenić nasz organizm, że w pełni …

    Archive for Wrzesień 21st, 2014

    postheadericon Praca to tylko zamek kluczem jest zdrowie

    Wszyscy wiedzą, że sport to zdrowie jednak mimo wszystko korzystają z niego bardzo rzadko. Dzieję się tak ponieważ społeczeństwo na pierwszym miejscu stawia karierę, zarabianie, pracę a nie kondycję swojego ciała. Jest to oczywiście błędna droga ponieważ nie ma nic cenniejszego jak życie. Wysiłek fizyczny reguluję funkcjonowanie organizmu i zmniejsza się ryzyko chociażby zawału serca. Jak wiadomo nadmierna ilość obowiązków wiąże się ze stresem który również działa na człowieka bardzo negatywnie. Sport, ruch na świeżym powietrzu to coś czego potrzebuję wnętrze ludzkie. Najwyższy czas nad zastanowieniem się co dalej. Przecież coraz więcej ludzi umiera na problemy z nadwagą, a to jeśli tylko się chce można przeskoczyć. Już nawet nie mowa tu o jakichś męczących ćwiczeniach, spacer jest też bardzo dobrym pomysłem. Każdy nowo postawiony krok oddala człowieka od zagrożeń. Wystarczy tylko chcieć, zacząć dbać o siebie, a można uniknąć przykrych skutków. Zacznijmy w końcu myśleć o sobie a nie o tym co mamy w portfelu, ponieważ jeszcze jednej szansy nie da się kupić.

    Search
    Archives

    You are currently browsing the Beatrix blog archives for the day niedziela, Wrzesień 21st, 2014.