Luty 2019
P W Ś C P S N
« sty    
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728  
Strony
Najnowsze komentarze
    Z branży
    • Mistrzostwo zapłatą za długi treningMistrzostwo zapłatą za długi trening
      Najważniejsze dla każdego sportowca, trenera, menadżera oraz, czyli każdego zaangażowanego w prowadzenie zawodnika lub zespołu do sukcesy, jest zdobycie mistrzostwa. To puchary i medale międzynarodowych imprez są głównym celem każdego …
    • Wypoczynek w BieszczadachWypoczynek w Bieszczadach
      Wakacje są okazją do spędzenia wolnego czasu na łonie natury. Najlepszym rozwiązaniem dla miłośników aktywnego wypoczynku będzie wyprawa w góry, a szczególnie polecam rodzime Bieszczady. Mają one pewną dozę tajemniczości, …
    • Medialne osiągnięcia w służbie widowiska
      Sukces sportu na skalę, jaką możemy aktualnie obserwować, bez wątpienia nie mógłby być możliwy, gdyby nie wielkie zainteresowanie mediów i poprawienie sposobu realizacji transmisji z najważniejszych sportowych wydarzeń. To właśnie …

    postheadericon Czy warto trenować karate?

    Karate to rodzaj sztuki walki, który w naszym kraju z roku na rok jest coraz popularniejsze. Widać, że z roku na rok coraz więcej osób zapisuje się na zajęcia z karate – bardzo często są to młode osoby, które na treningi zapisują ich rodzice. Do niedawna karate uprawiali zazwyczaj chłopcy, jednak dziś nikogo już nie dziwi widok ćwiczącej dziewczynki. Karate to sport, który ma wiele zalet – przede wszystkim ćwicząc go jesteśmy w ciągłym ruchu, łatwiej więc zachować nam odpowiednią postawę oraz piękną sylwetkę, którą będziemy mogli cieszyć się przez najbliższe lata. Zajęcia z karate prowadzone są zazwyczaj w kilkunastoosobowych grupach, jednak oczywiście na życzenie klienta prowadzone są także indywidualne zajęcia. Karate związane jest z różnymi pasami, które oznaczają poszczególne poziomy, jakie do tej pory zdobyliśmy. Sztuki walki to nie tylko aktywność fizyczna, ale również samoobrona, która w dzisiejszych czasach jest nam niezwykle potrzebna. Trzeba pamiętać o tym, że agresywny karateka to tylko mit.

    Leave a Reply