Lipiec 2017
P W Ś C P S N
« sty    
 12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31  
Strony
Najnowsze komentarze
    Z branży
    • Sport rodzajem wielkich przyjemności
      Każdy ma jakieś zainteresowania, dla jednych może to być zbieranie znaczków dla innych sport. Mnóstwo ludzi lubi dać sobie wycisk, sprawdzać swoją wytrzymałość, gdziekolwiek by to nie było nawet na …
    • Zajęcia fizyczne równa się zdrowe serce
      Czas spojrzeć prawdzie w oczy, mnóstwo ludzi ma kłopoty ze zdrowiem, niekiedy nawet problem jest tak wielki że zagraża życiu. Najczęściej jest to wina samego człowieka który po prostu bagatelizuję …
    • Zasady gry
      Zasady gry są na pewno jasne dla tego, kto interesuje się piłką nożną. Jednak nie każdy akurat ma to w genach lub bezpośrednio zastanawia się, co oznacza żółta kartka sędziego. …

    postheadericon Czy warto trenować karate?

    Karate to rodzaj sztuki walki, który w naszym kraju z roku na rok jest coraz popularniejsze. Widać, że z roku na rok coraz więcej osób zapisuje się na zajęcia z karate – bardzo często są to młode osoby, które na treningi zapisują ich rodzice. Do niedawna karate uprawiali zazwyczaj chłopcy, jednak dziś nikogo już nie dziwi widok ćwiczącej dziewczynki. Karate to sport, który ma wiele zalet – przede wszystkim ćwicząc go jesteśmy w ciągłym ruchu, łatwiej więc zachować nam odpowiednią postawę oraz piękną sylwetkę, którą będziemy mogli cieszyć się przez najbliższe lata. Zajęcia z karate prowadzone są zazwyczaj w kilkunastoosobowych grupach, jednak oczywiście na życzenie klienta prowadzone są także indywidualne zajęcia. Karate związane jest z różnymi pasami, które oznaczają poszczególne poziomy, jakie do tej pory zdobyliśmy. Sztuki walki to nie tylko aktywność fizyczna, ale również samoobrona, która w dzisiejszych czasach jest nam niezwykle potrzebna. Trzeba pamiętać o tym, że agresywny karateka to tylko mit.

    Leave a Reply