Listopad 2017
P W Ś C P S N
« sty    
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
27282930  
Strony
Najnowsze komentarze
    Z branży
    • By dobrze żyć
      Nikt z nas nie zaprzeczy temu, że w obecnych czasach coraz częściej dochodzi do takich sytuacji, kiedy to mnóstwo ludzi nie wie w jaki sposób postępować, aby mieć udane życie. …
    • Dbanie o formę najlepszym sposobem na piękną sylwetkęDbanie o formę najlepszym sposobem na piękną sylwetkę
      Uprawiać sport możemy oczywiście zawsze, w ciągu całego roku. Zauważyć można jednak, że kilka razy w roku mają miejsce okresy, gdzie największa liczba osób decyduje się na wybór jakiejś dyscypliny …
    • Najpopularniejsze błędy popełniane na siłowni
      Siłownia to nie tylko miejsce wytężonego wysiłku, pań w obcisłych trykotach i spoconych, silnych mężczyzn. To przede wszystkim miejsce pracy nad swoimi słabościami, sylwetką i kondycją. Jest to w końcu …

    postheadericon Gimnastyka artystyczna

    Posiadając pewną lekkość i giętkość organizmu oraz naszego kręgosłupa jesteśmy w stanie uprawiać tego typu sport, jakim jest gimnastyka artystyczna. Dla większości osób tego typu sport jest nieosiągalny ze względu na to, że ta dyscyplina jest skierowana na rozciąganie kręgosłupa i części naszego organizmu. Jednak istnieje grupa osób, które uprawiają tego typu sport bardziej rekreacyjnie jako swoje hobby i wówczas ćwiczenia, skłony, przewroty oraz wszelkiego rodzaju skoki nie są wówczas na bardzo wysokim poziomie, co nie oznacza, że są mniej efektowne. Z reguły gimnastykę artystyczną uprawiają kobiety, jednak mężczyźni również, choć w mniejszym stopniu oddają się temu sportowi. Warto zauważyć, że gimnastyka artystyczna doskonale rozciąga oraz dotlenia nasz organizm, powodując, że czujemy się bardziej zrelaksowani. Odpowiedni strój, który jest wymagany w tego typu sporcie musi być bardzo wygodny i doskonale przylegać do ciała, osoby, która swoim ciałem pokazuje artyzm oraz niepowtarzalne piękno ludzkiego ciała.

    Leave a Reply