Luty 2019
P W Ś C P S N
« sty    
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728  
Strony
Najnowsze komentarze
    Z branży
    • Tatry doskonałym miejscem do uprawiania ski-alpiznizmu.
      Dla miłośników sportów ekstremalnych tary proponują coraz bardziej popularny „Ski – alpinizm”. Jest to sposób na uprawianie narciarstwa z dala od wyciągów, zatłoczonych tras, i udeptanych stoków. Jest to powrót …
    • Gdy lód na dobre zadomowi…
      Gdy lód na dobre zadomowi się na jeziorach proponuję każdemu wyprawę na dużego okonia. Pierwsze tygodnie zawsze są dobre, jeżeli zachowamy nader dużą ostrożność. Nie znajdziemy wydeptanych ścieżek i wykutych …
    • Aqua AerobikAqua Aerobik
      Aqua Fitness wszedł do kanonu ćwiczeń już bardzo dawno temu. Wiele kobiet skorzystało z dobrodziejstw tego rodzaju ćwiczeń i osiągnęło zdumiewające rezultaty przy zrzucaniu swojej wagi. Sukces tego sportu tkwi …

    postheadericon Mamo tato naucz mnie sportu

    Dzieci wynoszą większość nawyków z domu rodzinnego, dlatego tak ważne jest aby rodzice od małego dbali o kondycję swoich pociech. Dziecko jest bardzo ruchliwe, nawet nie zdaję sobie sprawy ile w swe kroki wkłada wysiłku fizycznego. Zaleca się aby wymyślać różne zabawy ruchowe żeby berbeć pokochał sport. Kiedy jest się małym nie traktuję się dyscypliny jak obowiązek a przyjemność. Gdy z wiekiem się to kontynuuję jest to po prostu hobby. Właściwie jeśli ktoś z rozumem rozciąga swoje ciało są tylko tego same plusy. Mowa tu o rozumie ponieważ kiedy nie uważamy, chcemy dojść do czegoś do czego nie jesteśmy w stanie może przynieść to więcej szkód niż pożytku. Najlepiej od młodych lat angażować się, włączać w różne zawody to również uczy cierpliwości i wytrwałości. Oczywiście szkoła nie daję tyle możliwości, większość lekcji przebywa się w pozie siedzącej a lekcje wychowania fizycznego są zaledwie trzy razy w tygodniu. Rzecz jasna można chodzić na dodatkowe zajęcia ale wielu osobom brakuję motywacji.

    Leave a Reply