Beatrix

Bardzo mało osób wie, że umiejętność pływania ma każdy z nas. Otrzymujemy ją zaraz po naszych narodzinach, a wiąże się to z okresem życia płodowego, kiedy to maluszek znajduje się w brzuchu matki. Noworodki mają różne odruchy, które nie pozwolą im utopić się we wodzie – między innymi umieją wstrzymać oddech na jakiś czas. Niestety kiedy nie jest to praktykowane, wszystko to zanika w okresie mniej więcej kilku tygodni po narodzinach. Dlatego też tak dużo rodziców zabiera teraz dopiero co narodzone dzieci na basen, aby odruchy te nie zaniknęły i aby dziecko nauczyło się pływać już w pierwszych miesiącach życia. Oczywiście nie jest to konieczne – pływać możemy się nauczyć zawsze. Udowodniono jednakże iż pływanie przychodzi nam tym ciężej im starsi jesteśmy. Ludzie, którzy boją się wody mogą przed kursem pływania uczestniczyć kilka razy w zajęciach w wodzie, które znacznie zmniejszają lęk przed nią. Umiejętność pływania to same zalety – aktywność fizyczna, piękna sylwetka oraz dobre zdrowie.