Grudzień 2018
P W Ś C P S N
« sty    
 12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31  
Strony
Najnowsze komentarze
    Z branży
    • Zapasy jako dziedzina sportuZapasy jako dziedzina sportu
      Jedną z dziedzin sportu rzekomo są zapasy. Jednakże ja nie uważam tego za dziedzinę sportu. Zapasy to tylko i wyłącznie sztuka walki. Jak można traktować za dziedzinę sportu walkę dwóch …
    • Najpopularniejsze błędy popełniane na siłowni
      Siłownia to nie tylko miejsce wytężonego wysiłku, pań w obcisłych trykotach i spoconych, silnych mężczyzn. To przede wszystkim miejsce pracy nad swoimi słabościami, sylwetką i kondycją. Jest to w końcu …
    • Tabletki na trądzikTabletki na trądzik
      Jak pokonać trądzik?. Z pewnością każdy z nas przechodził w młodzieńczym wieku przez okres, w którym mieliśmy problemy z cerą trądzikowatą. Wielu naukowców twierdzi, że pryszcze biorą się z szalejących …

    postheadericon Praca to tylko zamek kluczem jest zdrowie

    Wszyscy wiedzą, że sport to zdrowie jednak mimo wszystko korzystają z niego bardzo rzadko. Dzieję się tak ponieważ społeczeństwo na pierwszym miejscu stawia karierę, zarabianie, pracę a nie kondycję swojego ciała. Jest to oczywiście błędna droga ponieważ nie ma nic cenniejszego jak życie. Wysiłek fizyczny reguluję funkcjonowanie organizmu i zmniejsza się ryzyko chociażby zawału serca. Jak wiadomo nadmierna ilość obowiązków wiąże się ze stresem który również działa na człowieka bardzo negatywnie. Sport, ruch na świeżym powietrzu to coś czego potrzebuję wnętrze ludzkie. Najwyższy czas nad zastanowieniem się co dalej. Przecież coraz więcej ludzi umiera na problemy z nadwagą, a to jeśli tylko się chce można przeskoczyć. Już nawet nie mowa tu o jakichś męczących ćwiczeniach, spacer jest też bardzo dobrym pomysłem. Każdy nowo postawiony krok oddala człowieka od zagrożeń. Wystarczy tylko chcieć, zacząć dbać o siebie, a można uniknąć przykrych skutków. Zacznijmy w końcu myśleć o sobie a nie o tym co mamy w portfelu, ponieważ jeszcze jednej szansy nie da się kupić.

    Leave a Reply