Październik 2018
P W Ś C P S N
« sty    
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031  
Strony
Najnowsze komentarze
    Z branży
    • StrechingStreching
      Trening biegowy powinien zawierać trzy zasadnicze elementy: rozgrzewka, bieganie oraz streching. Ta ostatnia faza często jest jednak pomijana, co zwiększa ryzyko urazów. Streching polega na codziennych ćwiczeniach mających uelastycznić nasze …
    • Rekreacja ruchowa w domuRekreacja ruchowa w domu
      Każdy człowiek, który pragnie prowadzić zdrowy tryb życia powinien przynajmniej kilka razy w tygodniu zając się rekreacją ruchową. Jest ona aktywnym wypoczynkiem, jest to zarówno spokojny spacer jak i uprawianie …
    • Dbanie o kondycję ciała
      Dla zachowania odpowiedniej kondycji intelektualnej niemal niezbędne jest zachowanie odpowiedniej kondycji fizycznej i nie ma wątpliwości, że osoby wyjątkowo otyłe, mające poważne problemy z krążeniem i własnym oddechem nie są …

    postheadericon Przyczepki dla dzieci rowerowe

    Rowerem w trasę. Kiedy nadchodzą ciepłe dni i kończy się sezon zimowy, na drogach i ulicach aż zaczyna roić się od miłośników poruszania się na dwóch kołkach. Rowerzystów jest coraz więcej i coraz więcej powstaje specjalnie dla nich wytyczonych dróg rowerowych. To bardzo dobry trend: poruszanie się rowerem nie tylko daje możliwości oddychania świeżym powietrzem, czy podziwianie pięknych widoków. Okazuje się, że kolarstwo, nawet te jedynie rekreacyjne, to świetny sposób na zachowanie smukłej sylwetki i dobrego stanu zdrowia. Jazda rowerem to świetna frajda dla całej rodziny. Przyczepki dla dzieci rowerowe umożliwiają zabranie w trasę nawet najmłodszych jej członków. Warto każdy wolny weekend zaplanować tak, by mieć możliwość odbycia jakiejś ciekawej wycieczki. Co ważne, nawet w wolnym tempie, dysponując całym wolnym dniem, jesteśmy w stanie pokonać kilkadziesiąt kilometrów bez większego wysiłku. W kolarstwo warto zaangażować całą rodzinę. To buduje w dzieciach zdrowe nawyki i odciąga je od ekranów komputerów.

    Leave a Reply