Sierpień 2019
P W Ś C P S N
« sty    
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728293031  
Strony
Najnowsze komentarze
    Z branży
    • Wojsko uczy przede wszystkim wytrzymałościWojsko uczy przede wszystkim wytrzymałości
      Mężczyźni którzy byli w wojsku są świadomi jaki to jest ciężki kawałek chleba w szczególności ci którzy nie kładli dużego skupienia wcześniej na wysiłek fizyczny. W pierwszych tygodniach przełożeni dają …
    • Dobrze dobrana taktyka metodą na wygrywanie meczówDobrze dobrana taktyka metodą na wygrywanie meczów
      Szanujący się trenerzy piłkarscy wyśmienicie zdają sobie sprawę z tego, że przed wprowadzeniem zawodników na plac gry muszą im w pierwszej kolejności przedstawić swoją własną taktykę i pomysł na grę …
    • Jak dobrać kask rowerowy?Jak dobrać kask rowerowy?
      Jeżdżąc na rowerze musimy pamiętać o kasku rowerowym, który w tym sporcie jest niezbędny. Do wypadku bowiem może dojść wszędzie, zazwyczaj jest on niespodziewany. Należy więc być przygotowanym na wszystko. …

    postheadericon Rower dobry na wszystko

    Rower to jedno z najcudowniejszych urządzeń ludzkości. Ma wielorakie zastosowanie, a przy tym jest stosunkowo niedrogie w utrzymaniu, jeżeli nie decydujemy się na model najwyższej klasy (choć i na taki warto się zdecydować jeżeli pozwalają nam na to możliwości finansowe). Oto kilka z rozlicznych zalet posiadania i jazdy na rowerze. Po pierwsze jest to doskonałe narzędzie do spalania tłuszczu. Pozbywanie się zbędnych kalorii podczas jazdy na rowerze to sama przyjemność, a do tego ćwiczone są różne partie mięśni, głównie nóg i brzucha, ale także rąk jeżeli rower trzeba znieść do piwnicy. Tak, to prawda. Podczas jazdy na rowerze, pracują również nasze mięśnie brzucha. Pedałowanie pomoże także wzmocnić kondycję i polepszyć stan zdrowia. Kolejnym plusem jazdy na rowerze jest możliwość szybkiego przemieszczania się. Zarówno dojazd do pracy na rowerze stanie się o wiele przyjemniejszy i skróci czas dojazdu (zamiast stać w długich korkach po prostu pedałuje się przez siebie), ale również wyprawa po drobne zakupy będzie o wiele szybsza i przyjemniejsza. Rower jest w końcu bardzo ekologicznym i zdrowym środkiem transportu.

    Leave a Reply