Wrzesień 2018
P W Ś C P S N
« sty    
 12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
Strony
Najnowsze komentarze
    Z branży
    • Uprawianie nordic walking
      Nordic walking jest to sport bardzo nowoczesny, który stał się jednocześnie popularny. Nie wymaga żadnych umiejętności ani wiedzy dlatego oraz większa grupa go uprawia. Do nordic walking potrzebne są jedynie …
    • Gimnastyka artystyczna
      Posiadając pewną lekkość i giętkość organizmu oraz naszego kręgosłupa jesteśmy w stanie uprawiać tego typu sport, jakim jest gimnastyka artystyczna. Dla większości osób tego typu sport jest nieosiągalny ze względu …
    • Mamo tato naucz mnie sportuMamo tato naucz mnie sportu
      Dzieci wynoszą większość nawyków z domu rodzinnego, dlatego tak ważne jest aby rodzice od małego dbali o kondycję swoich pociech. Dziecko jest bardzo ruchliwe, nawet nie zdaję sobie sprawy ile …

    postheadericon Sanda jako sztuka walki

    Poświęcając uwagę sztukom walki, należy zwrócić uwagę na wiele aspektów. Podobnie jest w przypadku, gdy mówimy po prostu o sporcie. Trudno zdecydować się na jeden konkretny temat w momencie, gdy dziedzina ta jest tak bardzo obszerna. Przedmiotem niniejszego artykułu jest sanda, czyli chińska sztuka walki. Będąc przy tym temacie, należy wyjaśnić, że sanda jest sztuką walki chińskiej. Jej celem jest samoobrona. Warto zaznaczyć, że sanda jest nowożytnym systemem samoobrony. Oprócz tego, sanda, to także sport walki. Jako jedna z wielu dyscyplin sportowych, omawiana sztuka walki łączy w sobie elementy tak zwanych tradycyjnych chińskich sztuk walki. W tym momencie należy wymienić nazwę, jaką jest wushu. Jeśli chodzi o sandę, jako sport, trzeba powiedzieć, że w tym przypadku dopuszcza ona walkę w stójce przy użyciu różnorodnych uderzeń pięściami, a także kopnięć, czy też rzutów. Z kolei jeśli chodzi o termin, jakim jest sanda w kontekście wersji bojowej, wiąże się ona także z ciosami oddanymi za pomocą łokci, czy też kolan. Dopuszcza się także walkę w parterze, której towarzyszyć mogą duszenia, czy też dźwignie na stawy.

    Leave a Reply