Wrzesień 2018
P W Ś C P S N
« sty    
 12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
Strony
Najnowsze komentarze
    Z branży
    • Jak dobrać kask rowerowy?Jak dobrać kask rowerowy?
      Jeżdżąc na rowerze musimy pamiętać o kasku rowerowym, który w tym sporcie jest niezbędny. Do wypadku bowiem może dojść wszędzie, zazwyczaj jest on niespodziewany. Należy więc być przygotowanym na wszystko. …
    • Błystka podlodowaBłystka podlodowa
      Podlodówka z błystką jest też doskonałym zajęciem dla bezrobotnych spiningistów i muszkarzy ceniących czystość formy. Posługiwanie się wyłącznie wędką ze sztuczną przynętą prowadzi nas do specjalizacji cieszącej się uznaniem w …
    • StrechingStreching
      Trening biegowy powinien zawierać trzy zasadnicze elementy: rozgrzewka, bieganie oraz streching. Ta ostatnia faza często jest jednak pomijana, co zwiększa ryzyko urazów. Streching polega na codziennych ćwiczeniach mających uelastycznić nasze …

    Posts Tagged ‘współczesny’

    postheadericon Człowiek by żyć potrzebuje sportu!

    We współczesnym świecie można zaobserwować dysharmonie pomiędzy postępem cywilizacji, rosnącym tempem życia, a zdrowiem psychicznym człowieka. Pogorszenie tego ostatniego jest również przyczyną spadku aktywności fizycznej co ma wpływ na sprawność motoryczna młodych ludzi. Nie ulega wątpliwości, że człowiek jest istotą biologiczna i by żyć potrzebuje wypełniać podstawowe prawo natury, którym jest ruch. Brak ruchu niewątpliwe prowadzi do śmierci nie tylko fizycznej ale również psychicznej człowieka. By zmniejszyć negatywny wpływ cywilizacji na współczesnego człowieka konieczny jest rozwój i propagowanie szeroko rozumianego sportu i aktywnego wypoczynku. Dlatego warto zachęcać młodych ludzi by wybierali takie hobby, które będzie pozwalać im na aktywny wypoczynek. Dlatego warto już w rodzinie pielęgnować z dziećmi te formy rekreacji które się wiążą z ruchem na świeżym powietrzu np. wspólne wycieczki rowerowe, spacery czy biegi na orientację, które stają się w ostatnim czasie znowu modne.