Czerwiec 2017
P W Ś C P S N
« sty    
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
2627282930  
Strony
Najnowsze komentarze
    Z branży
    • Polska piłka nożna
      W ramach przygotowań naszego kraju coraz więcej mówi się o polskiej piłce nożnej, jej kondycji i prognozom na przyszłość. Niestety świat rysuje nam się w czarnych barwach. Reprezentacja gra słabo …
    • Trening wydolnościowy
      Jeżeli najprostsze czynności fizyczne wyciskają z ciebie siódme poty, a zadyszkę łapiesz podbiegając do autobusu, nadeszła pora, żeby rozpocząć trening wydolnościowy. Dzięki niemu zwiększy się wydolność twojego serca, a co …
    • Przyjemne z pożytecznym plus wartościowym
      Biegać może każdy. W swoim tempie, na swoich warunkach, terenie. Biegamy przed pracą, w czasie przerwy na lunch, wieczorem. Z psem i dziećmi. Zawodowo, rekreacyjnie i amatorsko. Biega stary i …

    postheadericon Wspinaczka – czołowy sport ekstremalny

    Sporty ekstremalne to wiele przeróżnych dyscyplin. Jedną z najpopularniejszych jest oczywiście wspinaczka. Ma ona wielu zwolenników, ponieważ sport ten nie wymaga dużych nakładów finansowych, z którymi mamy do czynienia przy większości dyscyplin sportowych. Bardzo często szkoły gimnazjalne oraz ponadgimnazjalne organizują różne wyjazdy, gdzie mają miejsce zawody wspinaczkowe. Wtedy to uczniowie rywalizują o medale, puchary oraz tytuły. Co do zawodów to istnieje kilka możliwości – mogą się one odbywać na przykład na specjalnie do tego przygotowanych ściankach wspinaczkowych. Jeżeli natomiast wybieramy się w regiony górzyste to trzeba liczyć się z tym, że wspinaczka odbywać się będzie po prostu w górach, oczywiście ich wysokość dostosowana będzie do umiejętności uczestników wyprawy. W Polsce wspinaczka popularna jest również na skałkach – możliwe jest w Jurze Krakowsko-Częstochowskiej, która słynie z pięknych wapieni. Oczywiście najdroższa oraz najbardziej niebezpieczna jest wspinaczka górska.

    Leave a Reply