Sierpień 2019
P W Ś C P S N
« sty    
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728293031  
Strony
Najnowsze komentarze
    Z branży
    • Najwięcej miejsca na jedzenie zero na sportNajwięcej miejsca na jedzenie zero na sport
      Młodzi ludzie są narażeni na mnóstwo pokus. Obżerają się nie wkładając w to żadnego wysiłku fizycznego. Organizm mimo, że młody nie ma tyle siły aby bronić się ciągle przed wrogiem …
    • Zastosowanie w rekreacji
      We wszelakiego rodzaju elementach rekreacji, można doszukać się takich rzeczy, jakie dla nas są elementem zainteresowania. Niekiedy powinniśmy starać się, aby móc dla siebie stworzyć takie rzeczy, jakie spełniać będą …
    • Zdrowy spacer z kijkamiZdrowy spacer z kijkami
      Kilka lat temu do Polski doszła bardzo zdrowa moda, a mianowicie chodzenie z kijami. Popularne kijki nazywają się poprawnie Nordic Walking i przywędrowały do Polski ze Skandynawii. Początkowo niewiele osób …

    postheadericon Zajęcia fizyczne równa się zdrowe serce

    Czas spojrzeć prawdzie w oczy, mnóstwo ludzi ma kłopoty ze zdrowiem, niekiedy nawet problem jest tak wielki że zagraża życiu. Najczęściej jest to wina samego człowieka który po prostu bagatelizuję swoje zdrowie. Dawniej nie było słychać o takich przypadkach jak zawał serca aktualnie jest to na porządku dziennym. Ludzie w ogóle nie dbają o siebie, obżerają się a co najgorsze prowadzą siedzący tryb życia. Znaczenie sportu zaczyna zanikać, a nawet dla niektórych jest obrzydzeniem. Dopiero jak stanie się coś złego to zastanawiają się czyja to jest wina. Każdy odpowiada za siebie. Serce jest narażone na nadmierne osiadanie tłuszczu w tkankach stąd tak częste zawały. Mnóstwo ludzi niestety nie przeżyło takiego szoku i to w bardzo młodym wieku. Jest to wina braku zaangażowania, należy w końcu zacząć dbać o siebie ponieważ życie mamy tylko jedno. Najlepszą odpowiedzią jest odpowiednia dieta i wysiłek fizyczny który sprowadza funkcjonowanie organizmu na prawidłowy tor. Silna wiara i praca odciągną zagrożenia.

    Leave a Reply