Maj 2019
P W Ś C P S N
« sty    
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031  
Strony
Najnowsze komentarze
    Z branży
    • Dbanie o kondycję ciała
      Dla zachowania odpowiedniej kondycji intelektualnej niemal niezbędne jest zachowanie odpowiedniej kondycji fizycznej i nie ma wątpliwości, że osoby wyjątkowo otyłe, mające poważne problemy z krążeniem i własnym oddechem nie są …
    • StrechingStreching
      Trening biegowy powinien zawierać trzy zasadnicze elementy: rozgrzewka, bieganie oraz streching. Ta ostatnia faza często jest jednak pomijana, co zwiększa ryzyko urazów. Streching polega na codziennych ćwiczeniach mających uelastycznić nasze …
    • Sposób na odstresowanie
      Przystało nam żyć w takich czasach, w których to człowiek musi zmagać się z naprawdę poważnymi problemami związanymi z życiem zawodowym. Niejednokrotnie ludzie tak bardzo przejmują się różnego typu porażkami, …

    postheadericon Zrelaksuj się poprzez dotyk

    Relaks potrzebny jest niewątpliwie każdemu. Najczęściej jest to po prostu wylegiwanie się na kanapie czy nawet drzemka, ale ten najbardziej skuteczny relaks wiąże się z dużym rozpieszczeniem siebie. Wielu z nas na słowo „relaks” przywodzi się na myśl nic innego jak masaż. Każdy, kto choć raz doznał tej prawdziwej ziemskiej rozkoszy w postaci masażu może zapewnić jak cudowne działanie ma dotyk drugiej osoby, tym bardziej gdy jest to dotyk fachowy. Nie raz zestresowani ciężkim dniem z marzeniem oglądamy kolejne sceny filmów, gdy bohaterowie załatwiają swoje interesy podczas relaksujących masaży. Z pewnością ten przeprowadzony przez profesjonalistę jest najprzyjemniejszy i najbardziej skuteczny, warto zatem, zaoszczędzić, by mój choć raz w życiu skorzystać z wpieni profesjonalnego masażu. Kiedy jednak nie mamy okazji na taką przyjemność spróbujmy zorganizować masaż w domowych warunkach. Poproś partnera o taką formę dopieszczenia. Wspólne masowanie nie tylko pozwoli zbliżyć się do siebie w sypialni, ale również pozytywnie wpłynie na odreagowanie stresów dnia i rozluźnienie napiętych mięśni.

    Leave a Reply